3단 찜기로 건강식 만들기

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3 단계 조리기로 한 번에 완벽한 식사를 요리할 수 있습니다. 조리 시간이 다른 재료를 층층이 쌓아 올리세요. 가장 오래 걸리는 재료는 맨 아래에 두고, 나중에 더 빨리 익는 층을 추가한 후 타이머를 사용하여 과도한 조리를 방지하세요.

3 단계 조리기 사용법 단계별 안내

1. 재료와 물 준비: 채소는 같은 크기로 썰어서 같은 속도로 익도록 합니다. 물통에 최대선까지 신선한 물을 채웁니다. 물에 소금을 넣지 마세요. 시간이 지나면 발열체를 손상시킬 수 있습니다. 사용 전에 항상 물통을 확인하세요. 물 없이 조리기를 작동하면 손상될 수 있습니다.
2. 조리 시간별로 음식 층 쌓기: 가장 오래 걸리는 재료(감자, 당근, 비트)를 아래쪽 층에 둡니다. 중간 시간이 걸리는 재료(브로콜리, 콜리플라워, 닭고기 조각)를 중간 층에 추가합니다. 빨리 익는 재료(생선 필레, 아스파라거스, 잎채소)는 위쪽 층에 둡니다. 나중에 음식을 추가하는 경우, 가장 오래 걸리는 재료에 맞춰 타이머를 설정하고, 타이머에 남은 시간이 추가할 재료의 조리 시간과 일치할 때 다른 층을 추가하세요.
3. 타이머 설정 및 찜 시작: 타이머 다이얼을 가장 오래 걸리는 재료의 총 조리 시간으로 돌립니다. 시간이 다 되면 종이 울립니다. 조리 중에는 뚜껑을 열지 마세요. 김이 빠져 조리 시간이 늘어납니다. 익었는지 확인해야 한다면 먼저 조리기를 끄고, 뚜껑을 얼굴에서 멀리 조심스럽게 열어 김이 데이는 것을 방지하세요.
4. 찜 후 양념: 오븐 장갑을 사용하여 각 층을 꺼내세요. 바구니와 응축된 물이 매우 뜨겁습니다. 찐 음식에는 조리 후에 허브, 레몬즙, 또는 기름을 뿌려 양념하세요. 조리 전에 하지 않으면 맛이 신선하게 유지됩니다. 사용 후 물통을 비우고 바구니를 헹궈 미네랄 침전물과 냄새를 방지하세요.

도움이 되는 제품 특징

• 3 단계 조리기: 3 단계 조리기는 9 리터 용량과 즉시 증기 생산 기능, 그리고 60분 타이머와 종을 갖추고 있습니다. 큰 용량으로 가족 전체 식사를 조리할 수 있으며, 즉시 증기로 물이 끓기를 기다리지 않고 음식을 추가할 수 있습니다.